踊って歌うライブでは、汗が大量に流れるもの。紫外線との複合ダメージをきっちりケアして。
汗に含まれる尿素は、髪のたんぱく質を溶かしてしまいます。できるだけ汗をかかないように・・・というのは無理なので、汗が出たらタオルですぐにふくようにして。ふける、ふけないだけで大きく傷みが違います。頭にタオルやバンダナを巻くと、陽射しやホコリも防いで一石二鳥。首筋に髪を下ろすと汗がつきやすいので、長い人はまとめ髪がおすすめです。家に帰ったら必ずトリートメントを。

アウトドア、旅先など疲れて面倒なときは、ついついスキンケアもさぼりがち。でも、こんなときこそ+αのスペシャルケアを。ダメージを受けた時は、できるだけすぐに対策するクセをつけましょう。時期的にも毛穴が開きやすいので、収れん用の化粧水や冷蔵庫で冷やした化粧水で、お肌を引き締めるのもおすすめ。シートマスクやコットンパックなどのひと手間も美肌への一歩ですよ。







