━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ヘア ＆ サロン の プ チ 知 識 → //www.rasysa.com/ ……………………………………………………………………………………………… ■【 vol.358 】〜「あったか美人のプチテクニック★」 2013/01/22 ……………………………………………………………………………………………… 冬は身体を冷やしてしまいがち。 美容や健康のためにも、温かくなるポイントをチェック☆ ◆ まずは中から♪ --------------------------------------------------------- 寒いからといって、つい厚着をしてしまう人！ まずは身体の中から温めてみましょう☆ 内側から温めることで、血行も良くなり 冷え性やむくみの改善に。 食事のときは、温かいスープやお味噌汁を 一緒にとると、内臓が温まります。 他にも、古くから体を温める食べ物といわれる 陽性食品（ネギや唐辛子など）を 選んで食べるのも効果的です。 冷えを感じたら軽くストレッチをしたり、 オイルマッサージをするのも◎。 寝る前に温かいミルクや生姜湯を飲むと リラックスして眠れるのでオススメです。 ◆ 脱☆着ぶくれ --------------------------------------------------------- 寒いとボリュームのある服を選んだり、 ついつい何枚も着込んでしまいがち。 そこで、冬のファッションを楽しむ 着やせテクをご紹介！ ボリュームのあるアウターを着る際は 女性らしいシルエットを意識してみて♪ フィット感のあるニット＆スキニーで スタイリッシュにキメるのもGOOD。 メリハリコーデが大切です。 重ね着が気になる時はインナーで対策を。 薄手の腹巻や、250デニールのタイツなど、 オシャレ女子には必見のアイテムも。 お買い物のときにぜひ探してみて☆ ◆ 冷えない心がけ --------------------------------------------------------- オフィスなど、室内での寒さ対策は 万全ですか？食事やファッション以外でも、 簡単にできる方法を取り入れてみて！ ひざ掛けやストールで足元や腰周りを 温めると身体が冷えにくくなりますよ♪ それでも寒いときは、衣類にカイロを 貼っておくと更にポカポカに☆ 知らないうちに手先も冷えてしまうので ハンドクリームでマッサージをするのも◎。 手を握ったり開いたりして冷えない心がけを！ ライフスタイルやファッションを見直して 身体も心もあったか美人になりましょう♪ アンケートにご協力をお願いします[o゜∀゜o]/ よろしければご意見もお聞かせください！編集部一同待ってます！ ┌────────────────────────────────┐ Ａ. 身体の中から温めていきたいです！ //www.rasysa.com/doc/mlm/yes/?v=358 Ｂ. 着ぶくれなんて気にせずモコモコになります！ //www.rasysa.com/doc/mlm/no/?v=358 └────────────────────────────────┘ ┌─────────────────────────────────── │◆◇◆ 今週の「らしさ美容室」更新＆おすすめ情報♪ │ //www.rasysa.com/salon/ └─────────────────────────────────── ◆らしさ編集部がおすすめ！今週の美容室 ------------------------------------------------- 【東京／三鷹】 isuta hair design 時間が経ってもキマる技術力が評判！ 大人女性にぴったりなキレイを手に入れて → //www.rasysa.com/salon/pickup_kanto/201301003/ 【大阪／淀川区・新高】 evolve 気軽に立ち寄れるフレンドリーさが魅力 手作りの和やかムードは家族連れにも◎ → //www.rasysa.com/salon/pickup_kansai/201301003/ ◆new arrival ------------------------------------------------- 今週の新着サロン（８件） → //www.rasysa.com/pkg/salon/new/ 今週の新着キャンペーン（１８９件） → //www.rasysa.com/pkg/campaign/new/ ┌─────────────────────────────────── │◆◇◆ 今週の「らしさヘアスタイル」更新＆おすすめ情報♪ │ //www.rasysa.com/style/ └─────────────────────────────────── ◆編集部が選んだレングス別のおすすめヘアスタイル ------------------------------------------------- 『 視 線 集 中 の 柔 ら か カ ー ル を 堪 能 ★ 』 → //www.rasysa.com/style/pickup/20130122/ ショート ：（ Euphoria GINZA GRANDE ） → //www.rasysa.com/pkg/style/short/?st=90291 ミディアム ：（ MAGNOLiA ） → //www.rasysa.com/pkg/style/medium/?st=89593 ロング ：（ AFLOAT SKY ） → //www.rasysa.com/pkg/style/long/?st=90025 ◆new arrival ------------------------------------------------- 今週の新着ヘアスタイル（３１１件） → //www.rasysa.com/pkg/style/all/new/ ……………………………………………………………………………………………… 投┃票┃し┃て┃ね┃ １月のテーマは、「 華 」 ━┛━┛━┛━┛━┛ 審査員は、もちろんあなた。 １月のコンテストテーマは「 華 」。 新年を華やかに彩るHAPPYなスタイルがエントリー★ 商品券がもらえる投票は１月３１日（木）まで！投票はお早めに♪ TwitterのIDからでも投票受付中！ お気に入りのスタイルもつぶやけます☆ //www.rasysa.com/pkg/contest/?201301 ……………………………………………………………………………………………… ┌─────────────────────────────────── │◆◇◆ 今週の「らしさマガジン」更新＆おすすめ情報♪ │ //www.rasysa.com/m/ └─────────────────────────────────── ★ヌゥーヴブースターヘアコレクション vol.24 すっきりまとめた清潔感が好印象なボブアレンジを GARDEN Tokyo 店長の西山真由美さんが紹介します。 → //www.rasysa.com/m/2012_nuuvbooster/vol24.html …【☆★ Present ☆★】…………………………………………………………… らしさ読者プレゼント！ 公開中のらしさ１月総力特集でも紹介している、 ロハス ホイミー×ホイミートリートメントから 髪質にあわせて選べる３つのハーブシャンプー＆ トリートメントのセットを計３０名様に！ きれいな髪を持続させる秘訣は、ホームケアにアリ。 ナチュラルきれいな素髪でオーガニック派女子に♪ 締め切りは２月４日（月）。 → http://present.rasysa.com/201301/08/ ┌─────────────────────────────────── │◆◇◆ スタッフの一言 └─────────────────────────────────── こんにちは、らしさ編集部のハッチです。 引き続き人気のパンケーキですが、 最近、注目なのが“フレンチトースト”。 以前ここでも紹介したパンケーキ専門店が フレンチトーストの姉妹店をだしているそう。 そのまま食べても美味しい、発酵バターを使った バゲット、フォカッチャ、デニッシュなどの 珍しいフレンチトーストも要チェック☆ キャラメリゼや、甘さ控えめの生クリーム添えも スイーツ好きにはたまらないポイント。 デザートとしていただくもの以外にも 食事として食べられるタイプもあり、 これは一度行ってみなければ♪ スターバックスでも季節のメニューに ベーグルのフレンチトーストが登場しているので 次のカフェブームはフレンチトーストかも？ ▼大阪・梅田 フレンチトースト専門店【HugCafe】 http://www.hug-cafe.jp/ ◆スタッフのつぶやき(Twitter) ------------------------------------------------- 毎日、編集部スタッフがつぶやいています。 早速、フォローミー！いつでも、フォローミー！ http://twitter.com/rasysa ┌──────────────────── ♪ プチ知識／番外編 ──┐ │ │ │ 冬でもミニ丈ボトムを履きたいと思うのが乙女心。ニーハイブーツや ｜ │ デニール数の高いタイツなら、寒さを我慢しなくてもオシャレを楽しめ ｜ │ ます♪ボトムはウールやツイードなどの温かい生地を選べばさらに◎。 ｜ └─────────────────────────────────┘ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ヘア ＆ サロン の プ チ 知 識 （ Rasysa MailMagazine ） ──────────────────────────────────── ず〜っと困っていたあの悩みや、ヘア＆サロンの基礎知識、 友達に教えたくなる美容室取材のこぼれ話まで、お役立ち情報を配信中！ ……………………………………………………………………………………………… ■発行周期 ＜毎週火曜日発行＞ ■配信元 〜美容室＆ヘアスタイル情報サイト「らしさ」編集部 //www.rasysa.com/ ■バックナンバー //www.rasysa.com/doc/mlm/backnumber/ ■登録・解除はこちら //www.rasysa.com/doc/mlm/ ■お問い合わせ magmaster@rasysa.com ご意見・ご感想など、お気軽にメールをくださいね。 ※ このメールは、ご登録の方に配信しております。 ※ このメールの情報は自己責任によりご利用ください。利用、信用された ことにより生じる損害・トラブル等について責任は負いません。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Copyright(C) 1999-2013 Rasysa.com Corporation
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