髪も日焼けするって本当!?今日から始める髪の紫外線対策

肌だけでなく、髪も日焼けするんです。髪にもUV対策をプラスして美髪をキープしましょう。

らしさ・編集部

髪が日焼けするとどうなるの?

髪が日焼けをするとキューティクルがはがれ、内部の水分が蒸発しやすくなります。髪や頭皮が乾燥すると、パサつきやゴワつき、抜け毛などの原因になります。
また、紫外線によって髪のメラニン色素が壊され、減少することでヘアカラーの色落ちを早めてしまいます。

紫外線だけでなく、汗やエアコンによる乾燥と重なると、さらにダメージは深刻化します。
皮膚とは違い、髪は一度ダメージを受けると再生されず蓄積されてしまいます。普段のケアにUV対策をプラスして健康な髪を目指しましょう。

髪のUV対策、どうすれば良い?紫外線を防ぐアイテム

紫外線を防ぐ日傘や帽子。日傘は遮光率の高いものを、帽子はつばが広く、通気性のあるものがおすすめです。
肌に日焼け止めを塗るように、髪にもUV効果のあるトリートメントやスプレー、スタイリング剤で髪の表面をコートするのも効果的です。

まとめ髪で紫外線が当たる面積を小さくするのも1つの方法。分け目やつむじが隠れるアレンジは頭皮の日焼けを防ぎたい時にも最適です。

帽子に似合うヘアアレンジで紫外線対策もしよう

紫外線対策をしながら可愛くヘアアレンジもしちゃいましょう!帽子にぴったりなヘアアレンジをピックアップしました。

ゆるっとまとめ髪の帽子ヘアアレンジ

帽子をかぶっても邪魔にならない、低めのアップスタイル。ゆるっとまとめて、カジュアルなヌケ感をプラスします。
https://home.rasysa.com/sa00505831/style/297632.html●担当/MaruQuee de mashu ディレクター 溝口 真希

帽子にぴったりな大人可愛いローポニー

帽子にあわせやすいローポニーで首元をすっきり魅せます。ポイントでアクセサリーをつければアクセントになります。
https://home.rasysa.com/lila/style/244013.html●担当/Lila by afloat スタイリスト 小笠原 剛

ダメージを受けても、しっかりケアをして美髪をキープしよう

髪にダメージを受けてしまったら、しっかりケアをしてあげましょう。アウトバストリートメントやヘアパックで保湿をします。髪の内部に油分と水分を補うことでダメージを最小限に抑えます。美容室でのスペシャルなトリートメントもおすすめです。

太陽に近い頭の部分は、顔の約3〜5倍以上の紫外線を受けていると言われています。今からでもしっかり紫外線対策をしてパサつきのない美髪をキープしましょう。

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