初めての人は、まずは電源を入れずに、冷たいアイロンで練習すること。右利きの人なら、左手を使うため、巻きにくい右サイドを特に練習することが大切です。

右手、左手の両方でアイロンのクリップを開閉する練習をしておきます。

冷たいアイロンで基本の巻き方を練習していきます。左側を巻く練習からはじめます。
まずは、毛束を引き出します。引き出す量は写真ぐらいを目安に。だいたい３センチ×３センチの正方形ぐらいの量と考えてください。

引き出した毛束を左手に持ち、右手にもったアイロンを縦に入れて、毛束の中間ぐらいにはさみます。

ポイント：毛先からではなく中間からはさむと覚えて。

毛束の中間にアイロンをはさんだら、そのままアイロンを持った手首を手前に返していきます。

ポイント：アイロンの先端に手をそえると巻きやすい

アイロンの先端に手をそえたまま、少しずつアイロンをすべらせるようにしながら、毛先を巻き込んでいきます。巻き込み終わったら（写真右）、そのまま３秒ほど待ちます。

毛先まで巻き込んだら、そのまま少しだけクリップをゆるめて、アイロンを下に抜くようにして毛束を放します。